Warning: Use of undefined constant ddsg_language - assumed 'ddsg_language' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /srv/psa02/leaufort.nl/httpdocs/wp-content/plugins/sitemap-generator/sitemap-generator.php on line 45 ‘Moet ik ook naar een coach?’ - Leaufort Terug naar boven

‘Moet ik ook naar een coach?’

Terug naar Praktijk / Thema's

Coaching is erg populair en de interesse groeit nog steeds. De kans is groot dat u zelf wel eens aan coaching heeft gedacht. Maar ís coaching echt iets voor u? Aan de hand van onderstaand stappenplan, kunt u zelf achterhalen of coaching ook echt interessant is voor u.

 

Coaching kennisbrief

Wat wilt u bereiken?

Om erachter te komen of coaching het juiste middel is om uw doelen te behalen, is het van belang om eerst te onderzoeken wat u precies wilt bereiken. Deze informatie vormt ook belangrijke input voor u en uw coach om het coachingstraject vorm te geven om uiteindelijk de gewenste resultaten te bereiken. Het beantwoorden van onderstaande vragen kan u hierbij helpen:

  • Wat is de reden dat u aan coaching denkt?
  • Wat wilt u bereiken (met coaching)?
  • Waar loopt u tegenaan op uw werk (situaties/personen/eigen gedrag)?
  • Wat belemmert/helpt u om te leren?
  • Wat verlangt u van een coach qua houding, werkwijze en vaardigheden? (Bijvoorbeeld gericht op gesprekken, praktische opdrachten, ontspanning, mindfullness, creatieve opdrachten, wandelen, op afstand communiceren)

Waarom coaching?

Coaching kan van grote toegevoegde waarde zijn voor wie zichzelf op het persoonlijke en professionele vlak wil ontwikkelen. Het doel van coaching is het vergroten van uw persoonlijke effectiviteit. Coaching is erop gericht uw kwaliteiten vrij te maken of verder uit te bouwen, op zo’n manier dat u er voortaan zelfsturend en zelflerend mee omgaat. Uitgangspunten vormen de waarden, ambities en talenten van de gecoachte.

Wanneer is coaching niet geschikt?

  • U wilt uw kennis op een bepaald gebied vergroten
  • U heeft persoonlijke problemen, zonder raakvlak op het werk
  • U wilt ‘oud zeer’ verwerken – een coach is geen therapeut
  • U wordt verplicht tot het volgen van coaching

Ben ik momenteel bereid te investeren?

Bij een coachingstraject gaat u met ondersteuning van de coach, zélf actief aan de slag. Verwacht dus niet dat een coach het werk voor u doet. Het is van belang om voor uzelf na te gaan of u voldoende gemotiveerd bent om een coachingstraject te starten:

  • Heeft u voldoende tijd en energie om in het traject te steken? (alleen het voeren van een aantal coachgesprekken is niet voldoende)
  • In hoeverre bent u in staat zich open te stellen voor eigen gevoelens en gedrag?
  • Bent u bereid om uitdagingen aan te gaan en acties te ondernemen die wellicht spannend of onaangenaam zijn?

Wie wordt mijn coach?

Het is van belang om een goede coach te selecteren, die aansluit bij uw wensen en behoeften. Zo bereikt u het meeste resultaat. Een aantal tips waar u bij de selectie op kunt letten:

  • Neem in uw keuze mee of u graag heeft dat een coach aan een bepaalde werkwijze, opleiding of achtergrond voldoet.
  • Coaching is heel persoonlijk. Het is daarom verstandig om een kennismakingsgesprek aan te vragen om te kijken of de stijl van een coach u aanspreekt.
  • Reflecteer na verloop van tijd de voortgang in het traject. Wees niet bang op zoek te gaan naar een andere coach als u het gevoel heeft geen inzichten te krijgen en niet verder te komen. Reflecteer hierbij wel kritisch of het gebrek aan voortgang te wijten is aan uw coach of uzelf.

 

Wilt u meer weten over coaching? Kijk op onze website of neem contact met ons op tel. 0418-573650. Daarnaast is in de vorige kennisbron de toekomst van coaching aan bod geweest.